البروتين
-
منوعات
يدخل الكربون في التركيب الأساسي للدهون والبروتين والكربوهيدرات
يدخل الكربون في التركيب الأساسي للدهون والبروتينات والكربوهيدرات. هل هو بيان صحيح؟ هذا ما سنجيب عليه في هذا المقال ،…
أكمل القراءة » -
مقالات
5 طرق تجعلك تكتسب الوزن في نظامك الغذائي الغني بالبروتين
يعد البروتين من العناصر الغذائية الأساسية ومن المهم تناوله بانتظام. بينما يساعد تناول البروتين المناسب في الحفاظ على كتلة العضلات…
أكمل القراءة »